Les Carnets

Ressens Malkhout — tes pieds, comme des racines profondes et délicates, anciennes et naissantes. Le lieu de ton incarnation, qui […]

Dans la tradition kabbalistique, l’eau symbolise la capacité à transformer, purifier et libérer ce qui entrave la lumière. Le Mikvé

Dans une pièce d’eau, laisse couler une douche, ou remplis un bain. Entre en immersion. Une pluie légère caresse le

Le visage reflète ton énergie intérieure, tes émotions et ta vitalité. Les techniques du Kobido et du Face Sculpting travaillent

Devant un miroir. Inspire, expire lentement.Redresse le dos, dégage le cou. Sens ton axe vertical. Pose une main sur Yesod

Le diadème n’est pas un sommet, mais un seuil, un point de rencontre entre le divin et le corps. Ce

Atara est une descente subtile. Un écrin, une parure. Inspire en imaginant la lumière descendre de Keter — la couronne

Les carnets du féminin couronné Miroir de l’âmeEn moiS’harmonisentl’écouteEt le rayonnementUn équilibreUne complétudeUne alternanceSubtileJe suis une femmeEt l’homme que je

Yesod En une lueur,Atara descend. Je respire,un,deux,troistemps. Le diadème se dépose.

Tiferet Au creux de mon cœur,Atara rayonne. Je respire,undeuxtroistemps. Le diadème prend éclat.