Les 22 lettres de l’alphabet hébraïque
Aleph, Bet, Gimel, Dalet, He… Chaque lettre est un portail, chacune trace un chemin intérieur. Vingt-deux consonnes qui existent par elles-mêmes et ne se touchent jamais, chacune habitée par une intention, une prière.
Dans la Kabbale, les lettres de l’alphabet hébraïque ne sont pas seulement des signes de lecture : elles sont des échos du monde invisible. Elles invitent à la méditation, à la contemplation, et parfois à une forme d’extase.
Dans ce carnet, tu ne nommeras pas seulement les lettres : tu les ressentiras. Tu suivras leurs contours, percevras leurs rythmes, tu laisseras leur énergie tournoyer et te relier à ce qui est au-dessus et en-dedans.
Ainsi, la lettre devient guide de ton exploration intérieure.
Rituel : la spirale des lettres
Aleph – le commencement
Respire profondément. Visualise Aleph, l’étincelle au-dessus de toi. Accueille la puissance contenue avant toute création.
Bet – la demeure Ferme les yeux. Visualise Bet, ton refuge intérieur protégé. Ressens la présence du Divin se répandre en toi.
Gimel – le mouvement Pose tes pieds au sol. Fais quelques pas en conscience avec Guimel, vers ceux que tu chéris.
He – la révélation Inspire lentement par les narines le souffle de He. Ouvre ton cœur, ressens la chaleur. Expire doucement par la bouche et laisse l’énergie de He ciculer. Ne retiens rien.
Lamed – l’apprentissage Pose tes mains sur ton front. Visualise entre tes yeux, Lamed, la douce flamme qui veille en toi.
Mem – la matrice Allonge-toi. Pose les mains sur ton ventre. Ferme les yeux et imagine Mem, eau claire et profonde. Telles des vagues, Mem porte ta respiration.
Shin – le feu Debout, respire profondément et ouvre ton cœur. Appelle Shin, ton aigle majestueux aux ailes déployées. De ses montagnes, observe le vaste monde.
Tav – l’accomplissement Mets tes mains en prière. Respire Tav, ton chemin parcouru. Ouvre tes bras et célèbre-toi pour tout ce que tu as accompli.
Fais vibrer et danser les lettres en toi …
Ritual : The Spiral of Letters
Aleph – The Beginning Take a deep breath. Imagine a tiny flame above you. Welcome the energy that exists before creation.
Bet – The Dwelling Close your eyes. Feel your inner sanctuary. Let the Divine flow gently within you.
Gimel – Movement Place your feet on the ground. Take slow, conscious steps toward those you love.
He – Revelation Inhale slowly, letting He’s breath fill your chest. Exhale gently, letting the energy circulate freely.
Lamed – Learning Place your hands on your forehead. Visualize a soft flame between your eyes, watching over you.
Mem – The Matrix Lie down. Place your hands on your belly. Imagine deep, clear water. Feel it move with your breath, carrying your energy.
Shin – Fire Stand and breathe deeply. Open your heart. Call upon Shin, your majestic eagle. See the vast world from above.
Tav – Completion Bring your hands to prayer. Breathe in Tav. Open your arms and celebrate all that you have achieved.
Let the letters vibrate and dance within you…
